医学专家称,没有精神失常史的人也会突发“
旅行性精神病”,旅客要尽可能调整心情,以免得“心病”。
由于春运人多,列车内尤其是临客列车内的旅行条件与平时相比较差,车厢的过道甚至厕所里都挤满了人,旅客在旅行中正常的生活需要,如进食、饮水等都受到了限制,休息也很难达到舒缓压力的效果,长途旅行时尤其容易诱发急性精神障碍。进入春运以来,全国铁路时有“旅行性精神病”患者出现。
春运高峰期到来,铁路警方提醒广大乘客,有精神病史的人最好不要在客流高峰时出远门旅行,以免旧病复发;第一次出远门或携带贵重物品的旅客,最好有人同行,以免疲劳过度引发精神障碍。心理医生也建议旅客在起程前做好充分准备,旅行前一定要休息好。另外,身上最好不要带太多现金。若条件允许,可以打开车窗使车内空气流通,或是停站时下车走走。感觉不舒服时要调整呼吸,用深入的腹式呼吸让自己急躁或焦虑的心情平静下来。